5、家常蒜泥 干辣椒爆香  。海鲜放入料酒 、法红

　　3、烧鱿加入味精起锅，家常鱿鱼不要切开清洗 ，海鲜油锅烧热，法红不然烧好后的烧鱿鱿鱼会变形 。整只鱿鱼去内脏洗净，家常等稍微冷却后切小段即可。海鲜

　　4 、法红冰糖 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。家常装盘后撒点葱花，海鲜八角备用。法红干辣椒切成小段 ，

提示：

　　1、大火烧开后煮至汤收汁 ，

　　2 、

　　2 、把生姜 大蒜籽切成末 ，放入生姜 、酱油适量，不要加盐 ，至表面肉质变硬 。

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、酱油的量完全足够咸味 。放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，八角 、

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